5 Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan Saat Menelan Dengan Cepat & Alami

Sakit Tenggorokan Saat Menelan – Pernahkah anda sakit tenggorokan saat menelan ? atau mungkin saat ini anda sedang mengalaminya ? Ya, sakit tenggorokan saat menelan merupakan salah satu kondisi yang banyak terjadi di masyarakat. Baik itu pada anak-anak maupun orang dewasa.

5 Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan Saat Menelan Dengan Cepat & Alami

Selain sakit saat menelan, kondisi ini umumnya juga akan disertai dengan keluhan lainnya. Seperti sulit berbicara, sakit saat makan, dan lain sebagainya. Namun yang pasti, saat kondisi ini terjadi keluhan makanlah yang menjadi masalah terbesar. Betapa tidak, sakit menelan sering kali membuat penderitannya menjadi kesulitan menelan makanan dan makanan pun cenderung tidak enak. Alhasil penderitannya pun merasa lapar. Nah, jika sudah seperti ini pasti akan membuat penderita menjadi kesal.

Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan Saat Menelan Dengan Cepat & Alami

Apa penyebab sakit tenggorokan saat menelan ?

Sakit tenggorokan saat menelan atau dalam medis dikenal dengan istilah Odynophagia atau phyagadynia merupakan suatu kondisi yang menggambarkan adanya peradangan. Rasa sakit ditenggorokan juga bisa disertai dengan kesulitan menelan atau bahkan adanya demam dan merasakan nyeri diseluruh bagian tubuhnya. Bahkan ada beberapa kasus dimana penderitanya merasakan adanya benjolan yang muncul dibagian leher. Hal ini tentu tergantung pada apa penyebab yang memicu sakit tenggorokan itu sendiri.

Selain akibat adanya peradangan atau radang tenggorokan, sakit tenggorokan saat menelan juga bisa disebabkan oleh beberapa faktor lainnya. Seperti :

  • Iritasi tenggorokan, biasanya muncul setelah memakan makanan yang mudah mengiritasi, misalnya makanan yang digoreng.
  • Pembesaran kelenjar getah bening, seperti radang amandel, kelenjar adenoid
  • Sariawan di tenggorokan
  • Infeksi telinga
  • Peradangan pada esofagus yang disebabkan oleh refluks asam lambung
  • Flu atau batuk pilek
  • Infeksi pada gusi atau gigi

Pada kondisi normal, bisa dipastikan bahwa setiap kali anda kita matan, maka akan selalui melawati bagian tenggorokan. Disinilah gangguan akan terjadi. Pada kondidi ini, makanan seenak apapun akan terasa tidak enak dan membuat hilangnnya nafsu makanan. Nah, jika kondisi ini terus berlanjut, maka secara otomatis pula kesehatan akan terganggu salah satunya badan akan terasa lemas.

Oleh sebab itulah, penting untuk anda mengetahui bagaimana caranya untuk mengatasi sakit tenggorokan saat menelan ini. Nah, salah satu cara mengatasi sakit tenggorokan saat menelan adalah dengan cara alami.

5 Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan Saat Menelan Dengan Cepat dan Alami

1. Lemon

Cara mengatasi sakit tenggorokan saat menelan yang pertama adalah dengan menggunakan lemon. Kandungan astringent yang terdapat pada lemon akan membantu mengempisan pembenkakan jaringan di tenggorokan. Lemon juga dapat menciptakan lingkungan asam yang dapat mematikan virus dan bakteri penyebab iritasi.

Untuk membuat obat sakit tenggorokan ini cukup mudah. Anda hanya perlu mencampurkan 1 sdt air perasan lemon ke dalam secangkir air hangat. Kemudian gunakan air tersebut untuk berkumur. Lakukan cara ini beberapa kali sehari.

2. Berkumur dengan air garam

Selain dengan menggunakan lemon, berkumur dengan air garam juga terbukti ampuh dalam meredakan nyeri dan rasa panas dari sakit tenggorokan. Dari hasil penelitian mengungkap bahwa berkumur dengan air garam beberap kali dalam sehari dapat mengurangi bengkak di tenggorokan. Selain itu, berkumur dengan air garam juga akan mencairkan lendir serta membantu membilas bakteri yang dapat menyebabkan iritasi. Sehingga dapat meringankan ketidaknyamanan anda saat menelan.

Untuk membuat obat sakit tenggorokan ini cukup mudah. Anda hanya perlu mencampurkan 1 sdt garam dengan secangkir air hangat. Kemudian larutkan dan gunakan air untuk berkumur selama beberapa detik. Ulangi cara yang sama hingga sakit tenggorokan hilang. Untuk menghilangkan rasa asin setelah berkumur, anda bisa mengkonsumsi madu.

3. Kayu manis

Cara mengatasi sakit tenggorokan saat menelan yang selanjutnya adalah dengan menggunakan kayu manis. Kayu manis memiliki sifat antimikroba yang mampu mengahambat pertumbuhan bakteri dan mikroorganisme lainnya. Dengan begitu, kayu manis dapat membantu anda dalam mengurangi pembengkakan, rasa sakit dan peradangan.

Untuk membuat obat sakit tenggorokan ini cukup mudah. Anda hanya perlu membuat ramuan yang terdiri dari kayu manis, 2 sdt madu dan segelas air hangat. Aduk hingga merata dan hirup uap airnya selagi air masih panas. Jika air sudah mulai hangat, anda bisa mengkonsumsinya.

4. Cuka apel

Cuka apel bersifat asam, dimana ini akan melapisi tenggorokan anda sekaligus menciptakan lingkungan buruk bagi virus dan bakteri untuk berkembang. Ada dua cara untuk mengobati sakit tenggorokan dengan menggunakan cuka apel.

Cara 1. Campurkan 1 sdm cuka apel dan 2 sdt garam yang dilarutkan ke dalam segelas air hangat. Larutkan semua bahan hingga tercampur rata. Jika sudah gunakan air sebagai obat kumur dan lakukan beberapa kali sehari. Cara 2, campurkan ¼ cangkir cuka apel dan ¼ cangkir madu. Aduk hingga rata dan gunakan ramuan tersebut untuk berkumur setiap empat jam sekali.

5. Kunyit

Cara mengatasi sakit tenggorokan saat menelan yang terakhir adalah dengan menggunakan kunyit. Tanaman yang memiliki nama ilmiah Curcuma longa ini memang sudah terbukti akan khasiatnya sejak zaman duluh. Sehingga tidak heran jika kunyit bisa dijadikan sebagai obat alami untuk mengatasi berbagai penyakit. Termasuk sakit tenggorokan saat menelan.

Untuk membuat obat sakit tenggorokan ini cukup mudah. Anda hanya perlu membuat campuran dari ½ sendok kunyit bubuk dan ½ sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat. Aduk hingga merata dan gunakan air untuk berkumur selama beberapa detik. Ulangi hal yang sama beberapa kali sehari agar proses penyembuhan semakin cepat.

Itulah 5 cara mengatasi sakit tenggorokan saat menelan dengan cepat dan alami. Semoga informasi ini bermanfaat bagi anda, khususnya yang sedang mengalami hal serupa.

Baca juga : 6 Cara Mengobati Rematik Paling Ampuh Dengan Tanaman Herbal

Komentar

Komentar

error: Content is protected !!